Morning power walk

Det heter ju så numera om man går i lite snabbare tempo. Power walk. Det här är min utsikt imorse när jag gick och lyssnade på Korrerapporten - som var bra men alltför flamsig, skärpning programledarna i studion! - medan Ironman cyklade en massa.

100 km senare kom han hem, hyfsat trött efter att ha cyklat i hård blåst.

Vi åt på en bra thairestaurang till lunch, och sen bakade Dottern de mest ljuvliga brownies man kan tänka sig. Tyvärr är de till en bake sale för välgörenhet i skolan imorron.

Attans också.