Or not.
Men det är tidseffektivt att träna hemma med en bra dvd. Bara att göra det, liksom.
Vi har 35 grC i Madrid idag, tack och lov för luftkonditionering. Båda barnen var supersvettiga när jag hämtade dem efter skolan, gymnastik utomhus i det här vädret är tufft.
3 kommentarer:
Smart och effektivt att träna yoga hemma så där. Inte behövs det mycket utrustning heller utan bara en bra DVD och en yogamatta. Pust vilken värme ni har. Du får gärna skicka hit några grader. Men jag antar att det iallafall är torrare värme än den ni hade på östkusten i USA.
Kram!
Gillar att träna just yoga hemma, bara instruktören är bra så!
Visst kan jag skicka lite värme. Coming your way!
Åh, det där har jag tänkt i evigheter att jag också borde göra! Har en jättebra yoga-DVD som ligger och dammar i ett hörn... Nu blev jag faktiskt lite inspirerad av dig!
Skicka en kommentar