Sova sött

Jag är periodare när det gäller sömn.

I veckor i sträck sover jag dåligt. Jag somnar alltid fort, men vaknar antingen vid 3 och ligger vaken 1-2 timmar, eller så vaknar jag vid 5 och kan sen inte somna om eftersom jag ändå ska gå upp vid 6.

Hopplöst.

Efter nån vecka med fem-sex timmars sömn är jag helt vimmelkantig på dagarna av sömnbrist.

Nu har jag sovit hela natten i en vecka. Vilken skillnad att sova nästan sju timmar! Jag behöver inte så jättemycket sömn, sju timmar är perfekt.

Hoppas den här perioden håller i sig länge.